Wenn ich aufwache, freue ich mich schon auf meinen morgendlichen Lauf draußen in der Natur, wenn ich sehe wie die Sonne langsam aufgeht, ich noch die Ruhe genießen kann und erleben kann wie die Natur langsam erwacht. Aber nicht nur mir geht das so, auch wenn ich zur Arbeit fahre sehe ich schon viele ihre […]
Kategorie: Fitness Tipps
Tipps zum Kauf guter Laufschuhe
Tipps zum Kauf guter Laufschuhe Ein bisschen Bewegung sollte sein, warum also nicht mit dem Laufen anfangen?! Als Programmteilnehmer bekommst Du von uns auch ein Laufschema für einen guten Start Damit du Freude am Laufen hast, benötigst du passende Laufschuhe. Setze dich vor dem Kauf mit möglichen Kriterien auseinander, damit der Kauf ein Laufschuhleben lang […]