Heilpflanze Himbeere

Himbeere als Heilpflanze Himbeeren weisen einen hohen Gehalt an: Vitamin C Vitamin A Vitamin B Biotin Gerbstoffe Mineralstoffe auf. Ihre Farbe erhalten Beeren durch sekundäre Pflanzenstoffe, die zur Gruppe der Polyphenole gehören. Den größten gesundheitlichen Nutzen haben dabei die Anthocyane. Diese Stoffe wirken u. a. als Radikalfänger (Antioxidantien) und können dadurch die Körperzellen vor der […]